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グループワークでは、当協会認定Eサイズトレーナーが、 協会作成のテキストに従い、エゴスキューのエクササイズ指導を行っています。

毎回6〜8個程度のエクササイズを皆で楽しく学んでいます。

詳しくは各教室へ直接お問い合わせください。

 

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